Letizia Ferrante

Sono sempre alla ricerca di qualcosa di nuovo da imparare e sperimentare e penso che non sia mai troppo tardi per crescere. Chi lavora con me sa che mi scoraggio raramente, sono convinta che le sfide che la vita ci riserva possono sempre diventare occasioni per migliorarsi. Mi occupo di emozioni e relazioni: relazioni tra le persone, le coppie, i membri di una famiglia ma anche tra mente e corpo. Le neuroscienze sono una delle mie passioni. Sono una psicoterapeuta sistemico-relazionale, e nel mio percorso ho imparato le tecniche per la gestione dello stress in ottica PNEI (PsicoNeuroEndocrinoImmunologia), la gestione dei traumi con EMDR (EyeMovementDesensitizationReprocessing), le tecniche di Yoga della Risata e la meditazione. Negli ultimi anni il mio percorso si è arricchito molto da quando ho incontrato la mindfulness che in maniera naturale è entrata a fare parte della mia vita e di tutta la mia pratica clinica: sono terapeuta Compassion Focused Therapy e istruttrice protocolli Mindfulness-Based, formatore Mindfulness per insegnanti ed educatori (Wake up Schools level 1), unico istruttore certificato in Sicilia per i corsi Mindful Parenting, per costruire una relazione consapevole genitori-figli. Ma la ricchezza più grande è stato incontrare le amiche di Mindful Sicilia, con le quali lavorare è la cosa più bella del mondo!